“Anong kakainin?”
“Nabayaran mo na ba?”
“Anong oras ka uuwi?”
May mga araw na ganito lang halos ang usapan. May trabaho, labada, bills at pagod. Minsan, gusto lang ninyong humiga at manahimik.
Paano ninyo gustong alagaan ang relationship sa mga araw na ordinaryo lang ang lahat?
Magandang pag-usapan ito bago pa ang kasal.
Ano ang ibig sabihin ng pagiging comfortable?
Para sa isa, ang tahimik na magkasama sa bahay ay nakakarelax. Para sa isa naman, maaaring kulang iyon kung matagal nang walang kumustahan o affection.
Hindi awtomatikong problema ang katahimikan. Ang tanong ay kung pareho ba kayong okay sa closeness na mayroon kayo.
Tanungin ang isa’t isa:
“Kapag tahimik lang tayo buong gabi, ano ang pakiramdam mo?”
Baka magkaiba ang sagot. Doon magsisimula ang mas malinaw na usapan.
Paano mo nararamdamang mahal kita?
Ang “gusto ko ng effort” ay puwedeng mangahulugan ng maraming bagay.
Para sa iyo, baka gusto mong kinukumusta ka nang hindi nakatingin sa phone. Para sa partner mo, baka malaking bagay na tinutulungan siya kapag pagod o naaalala ang isang importanteng araw.
Subukang maging specific:
- Anong simpleng ginagawa ko ang nagpaparamdam na mahalaga ka?
- Anong nami-miss mong ginagawa natin?
- Kapag stressed ka, gusto mo bang makinig muna ako, tumulong, o bigyan ka ng oras?
- Anong affection ang gusto at komportable para sa ating dalawa?
Mas madaling maintindihan ang “gusto kong may oras tayong mag-usap pagkatapos kumain” kaysa “sana sweet ka naman.”
Kapag sinabi ng isa na lonely siya, paano tayo sasagot?
Imagine this:
Pareho kayong busy. Usapan ninyo nitong mga nakaraang linggo ay puro errands. Isang gabi, sinabi ng partner mo:
“Parang hindi na tayo connected.”
Ano ang una mong sasabihin?
Puwedeng magsimula sa:
“Salamat sa pagsabi. Anong mga pagkakataon nitong mga nakaraang araw ang nagparamdam niyan sa iyo?”
Hindi mo kailangang pareho ang interpretation para makinig. Puwede mong ipaliwanag ang side mo pagkatapos mong maintindihan ang sinasabi niya.
Pagkatapos, pumili ng isang maliit at realistic na adjustment. Halimbawa, isang meal na walang phones, o oras para kumustahin ang isa’t isa nang hindi puro logistics.
Balikan ninyo kung nakatulong. Hindi lahat ng idea ay babagay sa parehong tao.
Paano kung paulit-ulit na lang ang usapan?
Mahalagang tingnan kung may follow-through.
Pareho ba kayong nakikilahok? May pagbabago bang sinusubukan? O isang tao lang ang laging nagpapaalala, nag-aadjust at nagbubukas ng usapan?
Hindi kayang akuin ng isang partner ang buong responsibility sa connection. Kung pareho kayong willing pero nahihirapang umusad, maaari ninyong pag-usapan ang paghingi ng tulong sa isang qualified counselor.
Ang tanong bago ang kasal
“Kapag hindi natin ramdam ang kilig, paano pa rin natin pipiliing maging maalaga at present?”
Walang kailangang grand answer. Mas useful ang mga simpleng bagay na pareho ninyong kayang panindigan.
Sa Bago Tayo Magpakasal, may mga tanong tungkol sa mutual care, expectations at buhay kapag hindi na puro kilig. Gamitin ang mga ito para makilala kung paano ninyo gustong mahalin at alagaan ang isa’t isa.